びぃの摂食日記
摂食障害を患って10年になる、びぃの摂食状況をタラタラ記したブログです。
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今日は過食嘔吐なし!!!

 今日は偉かったーーー!!!!!!

 久しぶりに過食嘔吐しませんでしたキラキラ

 思わず絵文字使ってしまった。。


 きちんと食べれたのはお昼ご飯1食。
 だけど、三越のASOでしっかりご馳走になったので
 カロリー的にはかなりいってるかな。。

 食後、実は吐きたくて堪らなかったけど
 でもすぐに帰らず、お買い物に付き合って
 可愛い傘も買って貰ったりしたので
 時間も結構経っちゃってたし
 結局、家に帰って来てからも
 過食嘔吐はしないで済みました。


 今日食べた物は
 朝、なし
 昼、スズキとサーモンのカルパッチョ
   山羊のチーズをのせて焼いた仔羊のお肉
   デザートにレアチーズケーキと苺ソース
 夜、なし

 こんな感じでした。
 あ、食事中ディタグレープフルーツ飲んだんだ。。
 
 きっと2000カロリーくらい摂ってそう・・・
 だけど美味しかったので、、、許せるかな。


 と言うか、もう消化してるから
 許すしかないと言うか。。。
 
 良くがんばった!!


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テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

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